Adapalen: retinoidet mod akne, forklaret
Adapalen er et syntetisk retinoid udviklet specifikt mod akne. Her er hvad de sammenlignende forsøg mod tretinoin faktisk viste, og hvordan du kommer i gang.
Lær mere
Benzoylperoxid: guide til styrke, brug og bivirkninger
2,5 % virker lige så godt som 10 % og irriterer mindre. Mekanismen, koncentrationsstudierne, bivirkningerne – og hvornår du slet ikke skal microneedle.
Lær mere
Tranexamsyre: mod melasma og hårdnakket pigment
Tranexamsyre er en af de mest lovende ingredienser mod melasma og pigmentpletter, der ikke reagerer på C-vitamin. Her er hvad den kan, og hvad den ikke kan.
Lær mere
Urea i hudpleje: fugtgiver og eksfoliant i én
Urea er en af de mest undervurderede fugtgivere. Under 10% fugter den, over 10% eksfolierer den. Her er hvordan du vælger den rigtige styrke.
Lær mere
Bakuchiol: et mildere alternativ til retinol?
Bakuchiol markedsføres som naturlig retinol. Her er hvad forskningen faktisk viser, hvem det giver mening for, og hvornår du bør blive på retinol.
Lær mere
Azelainsyre: guide til rosacea, urenheder og pigment
Azelainsyre er en af få ingredienser, der virker på både urenheder, rødme og pigmentpletter samtidig, og som regnes som sikker under graviditet. Her er hvad du skal vide om styrker, brug og kombinationer.
Lær mere
Centella asiatica: den beroligende 'Cica'-urt der faktisk er undersøgt
Centella asiatica (Cica) beroliger rødme, støtter barrieren og hjælper huden med at hele. Her er hvad forskningen faktisk viser – og hvad den ikke viser.
Lær mere
Panthenol: den blide B5-vitamin, der beroliger og heler
Panthenol (B5) fugter, styrker barrieren, dæmper irritation og fremmer heling – og effekten er målt i randomiserede, placebokontrollerede forsøg.
Lær mere
Antioxidanter sammenlignet: Ergothioneine, C-vitamin og E-vitamin
De tre mest brugte antioxidanter i hudpleje sammenlignet på stabilitet og klinisk dokumentation – og hvorfor de to ting ikke følges ad.
Lær mere